Home » Recepten » Maaltijd Salade » Salade met Garnalen

- Salade met Garnalen - 


Bij de AH hadden ze deze week roerbakgarnalen in knoflook & jonge bladsla Rucola in de aanbieding. 👍🏼
En daar zijn we vandaag eens maar eens mee aan de slag gegaan. 


We zullen het stap voor stap hieronder uitleggen hoe we dit hebben klaargemaakt.
Let dus op...  het zijn diverse stappen. 

1: Eerst de basissalade, .
2: dan nog wat extras bij de roerbakgarnalen, .
3: daarna de dressing, .
4: dan de garnalen roerbakken en 

........ daarna is de salade klaar!! 

 

1: De Basis salade:

- jonge bladsla Rucola (grote handvol)
- punto paprika 1/2
- komkommer (een stuk)
- roma tomaatjes (stuk of 6) 
- olijfjes (groene) (stuk of 6 tot 8)

De sla leg je onderop in een mooi diep bord.  Alles allemaal in kleine stukjes snijden en over de sla verdelen. Klaar! ... 

 

2: Voor bij de roerbakgarnalen: 

- sjalotje 1/2
- punto paprika 1/2
- voor de liefhebber eventueel nog 1 teentje knoflook. 😉

Deze snij je ook in kleine stukjes en doe je bij de garnalen in het bakje. En laat het even lekker intrekken! 

 

3: de dressing klaarmaken. 

- sojasaus 2el
- sesamolie 1el
- sojaolie 2el
- losse sesam  1tl
- sambal mespuntje 
- kurkuma mespuntje

Dit allemaal door elkaar roeren en daarvan doe je 2/3 al over je salade verdelen. 

 

▪️Een handje cashewnoten (ongezouten) in kleine stukjes snijden en in de wok even branden. en door de salade doen! ▪️

 

4: Roerbakken garnalen 

Doe een grote scheut sojaolie in de pan en laat het heet worden.
Doe het bakje met roerbakgarnalen (mét sjalot, punt paprika en eventueel knoflook) in de pan en 30sec roerbakken.
De dressing die je over had doe je nu erbij en laat het nog even lekker 2min op heet vuur staan.
Af en toe goed doorroeren. 

 

🙏🏼 Doe het nu bij het bord salade en SMIKKELEN maar!! 

 

#lunch #salade #lunchsalade #lunchsalad #lunchidee #lunchideas #lunchtime #saladrecipe #healty #healthfood #healtyfoodporn  #garnalen #shrimp #shrimp🍤 #shrimpsalad #rucola #delicious #homemade #lekker #lekkereten #lekkerblijveneten
#eiwitrijk #koolhydraatarm #koolhydraatarmerecepten #recepten #gezonderecepten
#haasnootkitchen 🥣  #blogger #bloggerstyle #haasnootblogger ✍🏼

Lekker wokken ….

"De Salade, klaar om geserveerd te worden!"



Eet smakelijk en borrel ze :) 

Wilt u dit recept uitprinten? Dat kan .....

Hiernaast hebben wij het recept uitgewerkt in een Word bestand. Altijd makkelijk om te bewaren en zo hoeft u ook niet continue de pad, telefoon of computer aan te houden.                                                Druk op Download! ….                                        WORDT VERVOLGT!!!!



Wij zouden het erg leuk vinden om te weten wat u van dit recept vond! ...

Maar ook voor vragen,over dit recept, kunt u hieronder terecht!
Wij proberen dan zo snel mogelijk een reactie terug te geven!

 

In ieder geval bedankt voor de moeite en wie weet tot ziens!

Hoeveel sterren zou u dit recept willen geven?

Rating: 0 sterren
0 stemmen

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.

Wilt u dit recept delen? Ook dat kan.          Druk hieronder op het icoontje waar u het wilt delen.